ponamas.com

আমাদের কাছে অনেকেই ছেলেদের ব্রণ দূর করার ঔষধের নাম সম্পর্কে জানতে চায়। টিনেজ বয়সের ছেলে মেয়েদের মুখে ব্রণ দেখা যায়। হরমোনের পরিবর্তনের কারনে ব্রণের সমস্যা হয়ে থাকে। ব্রণ আমাদের চেহারার…

সুন্দর, মসৃণ, উজ্জ্বল ও ব্রণহীন ত্বক পেতে আমরা ফেসওয়াস ব্যবহার করি। কিন্তু নিয়মিত ফেসওয়াস ব্যবহার করা সত্ত্বেও আমাদের মুখে ব্রণ দেখা যায়। এর প্রধান কারণ হচ্ছে ব্রণের জন্য কোন ফেসওয়াস…

ত্বকের সেবাসিয়াস গ্রন্থি থেকে সেবাম নামক পদার্থ নিঃসরণের কারণে ব্রণ হয়ে থাকে। ব্রণের সমস্যা সমাধান হলেও থেকে যায় দাগ ও ক্ষত। তাই আমাদের আজকের আয়োজন সবচেয়ে ভালো ব্রণের দাগ দূর…

শরীরের হরমোন জনিত সমস্যা থেকে মূলত ব্রণ হয়ে থাকে। ব্রণের কারণে চেহারাও খারাপ হয়, মুখে ব্যথা হয় এমনকি অজস্র দাগ তৈরি হয়। আপনি কি এমন সমস্যায় ভুগছেন। তাহলে লেবু দিয়ে…

ব্রণের দাগ ত্বকের সৌন্দর্য নষ্ট করে দেয়। ব্রণের দাগ হাইপারপিগমেন্টেশন নামে পরিচিত। আমাদের কাছে অনেকেই ১ দিনে ব্রণের দাগ দূর করার উপায় সম্পর্কে জানতে চায়। ব্রণের দাগ যদিও ত্বকের কোনো…

চলে এসেছে মাহে রমজান। ইফতারে বেগুনি ও আলুর চপ ছাড়া একেবারেই জমে না। সাধারণত আমরা বাইরে থেকে বেগুনি ও আলুর চপ কিনে খাই। বাইরে থেকে কেনা ভাজাপোড়াতে স্বাস্থ্য ঝুঁকি থাকে।…

পিরিয়ড একজন নারীর স্বাভাবিক জীবনের এক অবিচ্ছিন্ন অংশ। সাধারণত একজন মেয়ের ১২-১৪ বছরে পিরিয়ড শুরু হয়। প্রতি ২৮ দিন পর পর পিরিয়ড শুরু হয়ে ৩-৭ দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয়ে থাকে।…

আমাদের আজকের আয়োজন উজ্জ্বল ত্বকের জন্য ঘরে তৈরি ফেসপ্যাক। গরমের তীব্রতায় ত্বক উজ্জ্বলতা হারিয়ে শুষ্ক ও নিষ্প্রাণ হয়ে ওঠে। গরমে প্রচুর ঘামের জন্য ত্বক আরো বেশি তেলতেলে হয়ে ওঠে। এছাড়া…

চট্টগ্রামের বিখ্যাত ও সুস্বাদু পানীয় হলো বোরহানি। সাধারণত ভারী খাবারের পর বা দিনের ক্লান্তি দূর করতে বোরহানি খাওয়া হয়। তবে বোরহানি খাওয়ার উপকারিতা আমরা অনেকেই জানিনা। অনেক ডাক্তার বা পুষ্টিবিদরা…

আমাদের অনেকেই প্রশ্ন করে থাকেন তৈলাক্ত ত্বকের জন্য কোন ফেসওয়াশ ভালো? আমাদের সকলের ত্বক এক ধরনের না। কারো ত্বক অয়েলি, কারো ত্বক ড্রাই আবার কারো বা নরমাল। তাই ভিন্ন ভিন্ন…