Posts by Rasel Hasan Abir

তেঁতুলের নাম শুনলেই জিভে জল চলে আসে। টক জাতীয় এ ফলটিতে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট ও প্রদাহরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। যা হৃদরোগ, ক্যান্সার, ডায়াবেটিসের মতো রোগের ক্ষেত্রে বেশ উপকারী। তবে তেঁতুল সম্পর্কে আমাদের…

মেনোপজ একজন নারীর জীবনের স্বাভাবিক অধ্যায়। সাধারণত ৪৫ থেকে ৫৫ বছর বয়সের মধ্যে মেনোপজ হয়ে থাকে। মেনোপজ হলো একজন নারীর প্রজনন জীবনের শেষ অধ্যায়।আমাদের আজকের আয়োজন পিরিয়ড বন্ধ হওয়ার লক্ষণ…

আমাদের আজকের আয়োজন মুখে ব্রণ হলে কি মাখা উচিত ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে। ব্রণ আমাদের প্রতিদিনের ভোগান্তির কারণ। এটি আমাদের চেহারার সৌন্দর্যকে নষ্ট করে দেয়। আমাদের ত্বকের তৈলগ্রন্থী ব্যাকটেরিয়া দ্বারা আক্রান্ত…

পিরিয়ড একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া। পিরিয়ড ৩৫ দিনের পর বা ২১ দিনের আগে হলে এবং ৭ দিনের বেশি বা ৩ দিনের কম স্থায়ী হলে তাকে অনিয়মিত পিরিয়ড বলে। আমাদের আজকের আয়োজন…

ফ্যাটি এসিড, খনিজ,ক্যালসিয়াম ও গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিনে ভরপুর চিয়া সিট স্বাস্থ্যের জন্য ভালো এ কথা আমরা সবাই জানি। তবে চিয়া সিড দিয়ে রূপচর্চা করা যায় এ কথা আমরা অনেকেই জানিনা। পুষ্টিবিদরা চিয়া…

আমাদের আজকের আয়োজন কাঁচা হলুদ দিয়ে কিভাবে ফর্সা হওয়া যায়। প্রাচীনকাল থেকেই ত্বকের যত্নে হলুদের ব্যবহার হয়ে আসছে। উজ্জ্বল দাগহীন ফর্সা ত্বক সবাই চায়।  উজ্জল ফর্সা ত্বক পেতে আমরা কত…

নুডুলস একটি জনপ্রিয় খাবার। আমরা প্রায়ই নুডুলস খেয়ে থাকি। তবে আমরা অনেকেই নুডুলস কি দিয়ে তৈরি সে সম্পর্কে জানিনা। নুডুলস তৈরির প্রধান উপাদান মূলত ময়দা, পানি, তেল, ভেজিটেবল অয়েল, অ্যান্টিকেকিং…

আমাদের আজকের আয়োজন তেঁতুলের সস রেসিপি। চটপটি, ফুচকা, ভেলপুরি, দই বড়া ইত্যাদি খাবারের সঙ্গে তেঁতুলের সস না হলে চলেই না! যেকোনো মুখরোচক ও মজাদার খাবারের স্বাদ বহুগুণ বাড়িয়ে দেয় এই…