মেয়েদের স্তন বড় করার উপায়

আমাদের আজকের আয়োজন মেয়েদের স্তন বড় করার উপায় বা ছোট স্তন বড় করার উপায় সম্পর্কে। অনেক মেয়ে তাদের ছোট স্তন নিয়ে চিন্তায় থাকে। তাদের মনে নানা ধরনের প্রশ্ন ঘুরাঘুরি করে, ছোট স্তন বড় করার উপায় কি? এতো ছোট স্তন দিয়ে স্বামী খুশি হবে তো? মেয়েদের স্তন বড় করার উপায় কি ইত্যাদি। প্রশ্ন গুলোর উত্তরে বলতে চাই, হ্যা! প্রাকৃতিকভাবেই স্তন বড় করা যায়। বড় স্তন পুরুষকে যৌনকর্মে আরও আকর্ষণীয় করে তোলে। সাধারণত ৩৪-৩৬ স্তনের সাইজকে আদর্শ স্তনের সাইজ বলে মনে করা হয়। আপনার স্তনের সাইজ যদি ৩৪-৩৬ এর কম হয় তাহলে পদ্ধতিগুলো ট্রাই করে দেখতে পারেন। চলুন জেনে যাক, মেয়েদের স্তন বড় করার উপায় :-

আরও পড়ুন:- ব্রেস্ট ঝুলে যাওয়ার কারণ ও সমাধান

মেয়েদের স্তন বড় করার উপায়

খাবার

স্তন বড় করতে খাবারের দিকে খেয়াল রাখতে হবে।স্তনের কোষ মূলত চর্বি দিয়ে তৈরি হয়। তাই স্তন বড় করতে চর্বি জাতীয় খাবার খেতে হবে। যেমন দুধ, পেঁপে, সয়াবিন ইত্যাদি। এগুলো স্তনের আকার বড় করতে সাহায্য করে।

ম্যাসাজ

স্তনে নিয়মিত ম্যাসাজ করলে স্তন বড় হতে শুরু করবে। গোসলের সময় দুই হাত দিয়ে স্তনের চারপাশ ১৫-২০ মিনিট ভালোভাবে ম্যাসাজ করুন। দিনে অন্তত ২বার আলতো করে স্তনে টিপবেন বা ম্যাসাজ করবেন।

নিয়মিত যৌনকর্ম

স্তনের সাইজ বড় করতে যাদের স্বামী আছে তারা নিয়মিত যৌনকর্মে লিপ্ত হন। অর্গাজম না হওয়া পর্যন্ত সেক্স করতে থাকুন। পুরোপুরি তৃপ্ত না হওয়া পর্যন্ত সেক্স করতে থাকুন। যতটা পারেন সময় নিয়ে যৌনকর্ম করার চেষ্টা করুন। ফলে দেহের হরমোনের সংখ্যা বৃদ্ধি পাবে। ফলে খুব দ্রুত স্তনের আকার বৃষ্টি পাবে।

অলিভ ওয়েল

নিয়মমিত তেল মালিশ করেও স্তন বড় করা যায়। এ জন্য অলিভ ওয়েল খুবই জনপ্রিয়। প্রাচীন কাল থেকেই স্তনের আকার বড় করতে অলিভ ওয়েলের ব্যবহার হয়ে আসছে। এজন্য অলিভ ওয়েলের সাথে মৌরি গুঁড়ো করে মিশিয়ে নিন। এবার নিয়মিত দিনে ২বার মালিশ করুন।

ব্যায়াম

ব্যায়াম করার মাধ্যমে স্তনের আকার বড় করা যায়। বাটার ফ্লাই প্রেস, পুশ আপ ও বেঞ্চ প্রেস করে স্তনের ব্লাড ফ্লো বাড়ানো যায়। ব্যায়াম করলে বুকের পেশি গুলো সঠিক শেইপে আসে এবং স্তনকে বড় করে তুলে।

পার্টনারের সাহায্য

বিবাহিত মেয়েদের স্তন বড় করার উপায় হিসেবে তার পার্টনার সাহায্য করতে পারে। আপনার পার্টনারকে বলুন দুই স্তনে সমান ভাবে আদর করতে। আলতো করে স্তনের চারপাশে চুমু দিন। এড়াড়া হালকা হালকা টিপতে বা মালিশ করতে বলুন।

এ সময় সঠিক মাপের ব্রা পড়তে হবে। ২সপ্তাহ পর পর স্তন মেপে দেখুন। এসময় কাপ সাইজের ব্রা পরার চেষ্টা করুন।

আপনার স্তনের সাইজ যদি ৩৬ হয়ে যায় তাহলে এসব বন্ধ করুন। কারণ বয়সের সাথে সাথে এমনি স্তন বড় হয়। এছাড়া বংশগত ভাবেই স্তন ছোট বড় হয়ে থাকে।

আরও পড়ুন:- মেয়েদের দুধ কত ধরনের হয়

আমাদের আজকের আয়োজন ছিলো মেয়েদের স্তন বড় করার উপায় সম্পর্কে। স্তন বড় করার ক্ষেত্রে সার্জারী না করাই ভালো। এছাড়া এটি অনেকটা ব্যয় বহুল। বেশি বাড়া বাড়ি করলে স্তন ক্যান্সারও হতে পারে।

ponamas। পোনামাছ। বিবাহিত মেয়েদের স্তন বড় করার উপায়। স্তন বড় করার উপায়। মেয়েদের স্তন বড় করার উপায় কি। মেয়েদের দুধ বড় করার উপায়।মেয়েদের দুধ বড় করার নিয়ম।মেয়েদের দুধ বড় হওয়ার ঘরোয়া পদ্ধতি।

ছবি সংগ্রহীত।