আমাদের আজকের আয়োজন প্রতিদিন সহবাসের উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে। যৌন চাহিদা সাধারণ একটা ব্যাপার। নারী পুরুষের শারীরিক মিলনের মাধ্যমে অনেক সুখ লাভ করে থাকে। সুখ লাভের পাশাপাশি প্রতিদিন সহবাসে বেশ কিছু উপকারিতা ও অপকারিতা রয়েছে। নিয়মিত সহবাস করা কতটা উপকারী তা অনেকেই জানে না। নিয়মিত সহবাসের জন্য শারীরিক সুখের পাশাপাশি অনেক রোগ থেকেও আমাদের দূরে রাখে। তবে অতিরিক্ত সহবাসের কিছু অপকারিতাও রয়েছে। চলুন জেনে নেয়া যাক, প্রতিদিন সহবাসের উপকারিতা ও অপকারিতা :-
প্রতিদিন সহবাসের উপকারিতা ও অপকারিতা
সহবাসে উপকারিকা
- নিয়মিত সহবাস করলে শরীরে ক্ষতিকর রোগ জীবানু বাসা বাধতে পারে না। শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়তে দেয়। যারা নিয়মিত সহবাস করে তাদের শরীরে সাধারণ মানুষের চেয়ে জীবানু কম থাকে। তাই রোগ জীবানু থেকে বাঁচতে নিয়মিত সহবাস করুন।
- যারা সহবাসে অক্ষম তারা নিয়মিত সহবাস করতে পারেন। নিয়মিত সহবাস করলে যৌন অক্ষমতা কেটে যায়। যত বেশি সহবাস করবে তত বেশি দক্ষ হয়ে উঠবেন। তাই অক্ষমতাকে ভয় না পেয়ে বার বার সহবাসে লিপ্ত হোন।
- যাদের সহজে ঘুম আসে না তারা প্রতি রাতে সহবাস করতে পারেন। রাতে সহবাস করলে গভীর ঘুম হয়। সহবাসের পর শরীর ক্লান্ত হয়ে প্রচুর ঘুম পায়।
- সহবাসের আর একটি উপকার হলো মাথা ব্যথা দূর হয়। যাদের প্রচুর মাথা ব্যথা হয় তারা নিয়মিত সহবাস করতে পারেন।
- নিয়মিত সহবাসে হৃদপিণ্ডের ঝুঁকি ও ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে যায়।নিয়মিত সহবাসে হার্ট খুব ভালো থাকে। ক্যান্সারকে দূরে রাখতে ইচ্ছে মতো সহবাস করুন।
- নিয়মিত সহবাস করলে আলাদা করে ব্যায়াম করার প্রয়োজন পড়ে না। নিয়মিত সহবাস ব্যায়ামের মতো কাজ করে।
- দুশ্চিন্তা ও ক্লান্তি দূর করার জন্য সহবাস খুব উপকারি। সারাদিনের ক্লান্তি দূর করতে রাতে ফ্রেস হয়ে সঙ্গীর সাথে সহবাসে লিপ্ত হোন।
- যাদের লো প্রেসার তাদের জন্য সহবাস খুব উপকারি। সহবাস করলে লো প্রেসারের রোগীদের অনেক আরাম লাগে।
- নিয়মিত সহবাস করলে সঙ্গী পরকীয়ায় লিপ্ত হয় না। প্রতিদিন সকালে সহবাস করলে সারাদিন মাথায় কোনো খারাপ চিন্তা আসে না।
- নিয়মিত সহবাস করলে মুখে বয়সের ছাপ পড়ে না। গবেষণায় দেখা যায় যারা নিয়মিত সহবাস করে তাদের শরীরে সহজে বয়সের ছাপ পড়ে না।
আরও পড়ুন:- সহবাসের পর শরীর দুর্বল হলে করণীয়
সহবাসের অপকারিতা
- অতিরিক্ত সহবাস স্বাস্থ্যের জন্য মোটেও ভালো না। সহবাসে প্রচুর শক্তিক্ষয় হয়। সহবাসের ফলে শরীর ক্লান্ত হয়ে পড়ে।
- অতিরিক্ত সহবাসের ফলে সঙ্গীর প্রতি আগ্রহ কমে যায়। সপ্তাহে ২-৩ বারের বেশি সহবাস করা ঠিক না।
- অতিরিক্ত সহবাসের জন্য শরীরে অনেক যৌন রোগ হতে পারে। যেমন: গনোরিয়া, সিফিলিস, এইচআইভি ইত্যাদি। সহবাসের সময় স্বাস্থ্য সুরক্ষা নিশ্চিত করতে হবে।
- অতিরিক্ত সহবাসের ফলে অনিচ্ছায় গর্ভধারণ হতে পারে।
- অতিরিক্ত সহবাসের ফলে যোনি পথে ক্ষতের সৃষ্টি হতে পারে। এছাড়া পুরুষাঙ্গ ছুলে যাওয়ার মতো ঘটনাও দেখা যায়।
- অতিরিক্ত সহবাসের ফলে শরীর দুর্বল হয়ে যায়। সহজেই শরীর ক্লান্ত হয়ে যায়। ফলে কাজের প্রতি অনীহা দেখা যায়।
আরও পড়ুন:- সহবাসের সময় থুথু ব্যবহার
আমাদের আজকের আয়োজন ছিলো প্রতিদিন সহবাসের উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে। সহবাস আমাদের জন্য উপকারি হলেও অতিরিক্ত সহবাস স্বাস্থের জন্য ক্ষতিকর। সপ্তাহে ২-৩ বারের বেশি সহবাস করা উচিত না। বিয়ের প্রথম প্রথম ঘন ঘন সহবাস করলেও আস্তে আস্তে তা কমে যায়। স্বাস্থ্যের প্রতি খেয়াল রেখে সহবাস করা উচিত এবং নিয়মিত পুষ্টিকর ফলমূল খাওয়ার অভ্যাস করুন।
ponamas। পোনামাছ। প্রতিদিন সহবাসের উপকারিতা ও অপকারিতা।
ছবি সংগ্রহীত।